Новости медицины - Страница 10 из 951 - Здоровье и Медицина

5 упражнений, которые помогают при боли в коленях

А еще они помогают сбросить лишний вес, который перегружает коленные суставы! Если вы регулярно испытываете боль или дискомфорт в области коленей, стоит обратиться к врачу — ваши суставы могут быть воспалены. Но до тех пор можно попробовать эти простые упражнения, которые помогут снять боль и поддержать ваши колени. Выпады Самое …

Read More »

Остеопороз: 8 простых правил профилактики, которые должна знать каждая женщина старше 40 лет

В 40 лет резко повышается риск заболеваний костей и суставов, и дальше с каждым годом он только растет. Врачи рекомендуют женщинам начинать профилактику остеопороза уже в сорок лет: несмотря на то, что наиболее активно мы начинаем терять кальций во время менопаузы, уже в это время количество этого вещества в организме …

Read More »

На свежем воздухе. Чем заняться, чтобы лучше себя чувствовать?

Движение — едва ли не самый короткий путь к здоровью, хорошей фигуре и отличному настроению. Наши героини рассказали о том, как физическая активность изменила их жизнь. Ирина Меньшикова, 46 лет заместитель директора по рекламе журнала «Домашний Очаг» Я всегда вела активный и спортивный образ жизни — велосипед, сноуборд, коньки, танцы …

Read More »

Володин объяснил превосходство российской системы здравоохранения над американской

Председатель Госдумы Вячеслав Володин назвал систему здравоохранения России более эффективной, чем в США. По его словам, это показала пандемия коронавируса.

Read More »

7 мерзких запахов тела, которые говорят о проблемах со здоровьем

У всех периодически бывает неприятный запах тела или дурной запах изо рта. Это неловкая ситуация, но ее легко устранить. Но если он сохраняется – это сигнал

Read More »

Против вагинальных инфекций и кандидоза: диета, которая улучшит интимное здоровье

Для интимного здоровья женщины организм производит использует естественные выделения, включает иммунную защиту и поддерживает «хорошие» бактерии. Соблюдение

Read More »

3 лучших упражнения для молодости интимных мышц

В наши дни больше половины женщин всех возрастов испытывают проблемы со здоровьем органов репродуктивной системы, состоянием гормональной сферы, качеством кровоснабжения органов малого таза. Но если заняться своим интимным здоровьем, самочувствие меняется почти сразу же. Как это работает? Регулярное выполнение приемов способствует улучшению тонуса мышц тазовой области и циркуляции крови, нормализует …

Read More »

Не просто диагноз: как отличить миому от саркомы? И почему это так важно?

Рак матки может маскироваться под миоиму. Окончательный диагноз может поставить только врач, но мы расскажем о некоторых важных отличиях. По статистике, примерно три четверти женщин в течение своей жизни сталкиваются с миомой — новообразованием, возникающим в полости матки. Некоторые из пациенток могут даже не узнать, что живут с миомой — …

Read More »

А глаз — как у орла: витамины и микроэлементы, которые помогают улучшить зрение

Если вы не знали, что процесс ухудшения зрения можно замедлить, то эта статья вас порадует. Ну, а для тех, кто в курсе, неплохо будет вспомнить, какие витамины и микроэлементы помогут надолго забыть об окулисте. Если вы не хотите всю жизнь носить очки или линзы и готовы начать бороться за свое …

Read More »