Новости медицины - Страница 2 из 548 - Здоровье и Медицина

Лекция Нобелевского лауреата по химии Томаса Линдала пройдет в Петербурге

Сегодня, 16 октября, в СПБГу выступит лауреат нобелевской премии по химии Томас Линдал. Самую почетную премию в мире он получил в 2015 году. Ученый прочитает доклад

Read More »

Держи баланс! Как нормализовать работу гормонов, которые мешают похудеть

Но при серьезных расстройствах важно сразу обратиться к врачу! Гормоны — по‑настоящему волшебные частицы нашего тела. Именно они контролируют почти каждый аспект нашего здоровья и самочувствия, от них зависит почти все в нашем организме — и в том числе наш вес. Но самое главное: если что-то пошло не так, мы …

Read More »

Упражнение планка — действительно ли оно помогает?

Если по счастливой случайности у вас дома нет нескольких тренажеров, и вы не настолько подкованы в фитнесе, чтобы самостоятельно разработать программу тренировок (а потом еще и придерживаться этой программы!), вас выручит универсальное упражнение — планка. Удивительно, но с его помощью можно подтянуть основные группы мышц, а заодно и избавиться от …

Read More »