Архивы диета - Новости медицины
Home / Архив тегов

Архив тегов

Минусы диет: история девушки, которая набрала сброшенный вес и вновь похудела

С помощью диет Ариана Омипи из Новой Зеландии в 2013 году начала борьбу с лишним весом . Вдохновение и поддержку она получала от подписчиков в «Инстаграм», но вскоре килограммы стали возвращаться, а фолловеры превратились в злых критиков. Однако Ариана не сдалась! Также она продолжает рассказывать свою историю похудения. В 24 …

Read More »

Постные супы, шеф-повар советует!

Постные супы, как приготовить? Даже если вы не соблюдаете Великий пост, эти блюда вам понравятся. А если вы придерживаетесь постного меню, тогда рецепты наверняка пригодятся. Приготовление постных супов просто и быстро. Постный борщ с фасолью от Игоря Тена, шеф-повара ресторана «Жаровня» Ингредиенты на 1 порцию: свекла — 60 г морковь …

Read More »

Овсянка, печенье и еще 5 продуктов, в которых намного больше соли, чем мы привыкли думать

Скрытая соль не менее опасна, чем скрытый сахар! Мы много знаем об опасности скрытого сахара, а вот о скрытой соли говорим и заботимся меньше. Между тем, переизбыток натрия грозит не меньшими, а иногда и большими проблемами со здоровьем, чем чрезмерное увлечение сахара. Проверьте, нет ли у вас симптомов «засоленности» и …

Read More »

Пустые калории — в мусорку! 9 продуктов, которых стоит избегать

Пустые калории и их подсчет  — не единственное, что можно сделать для улучшения здоровья и перехода к правильному питанию. Есть немало продуктов, которые содержат много калорий, но мало полезных веществ, и их употребления лучше избегать. Тогда и считать ничего не придется! 1. Латте (особенно с сиропом) Если ты привыкла покупать его по дороге на работу, подумай, стоит ли игра свеч. Большой латте с сиропом содержит …

Read More »