В. Скворцова: привычка соблюдать ЗОЖ должна быть усвоена детьми на "подкорковом уровне" - Новости медицины
Home / Здоровое питание / В. Скворцова: привычка соблюдать ЗОЖ должна быть усвоена детьми на «подкорковом уровне»

В. Скворцова: привычка соблюдать ЗОЖ должна быть усвоена детьми на «подкорковом уровне»


Министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила, что совместно с Министерством просвещения сейчас разрабатываются пособия, которые будут прививать принципы здорового образа жизни с трех лет. Это, по словам министра, позволит усвоить правила на «подкорковом уровне».

«Мы подготовили комплекс учебных пособий: учебников, методических рекомендаций для учителей, специальных памяток для родителей для переформатирования обучения детей, начиная с трех лет. Начиная с детских садов – переформатирование программ по воспитанию и образованию, мотивированию к здоровому образу жизни», — цитируют Веронику Скворцову РИА Новости.

Именно с этого возраста ЗОЖ можно «автоматизировать», а значит человек до конца жизни будут воспринимать его естественно.

«Это уже как бы корковое восприятие. Оно не всегда срабатывает, если человек, скажем, устал или находится в каком-то сложном психо-эмоциональном состоянии. А то, что вырабатывается у детей – так же как почистить зубы два раза в день, так же как правила личной гигиены – это на всю жизнь закладывается».

Что не так с питанием российских семей?

Неправильное питание – огромная проблема большинства российских семей, по мнению эксперта Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии.

Среди главных ошибок, эксперты называют:

  • Слишком большое употребление сахара.
  • Дефицит клетчатки в рационе (овощей и фруктов).
  • Злоупотребление хлебом и макаронами.
  • Ситуацию усугубляет наличие у родителей вредных привычек (алкоголь, курение) и малоподвижных образ жизни.

    Ранее на Медикфорум мы писали об ошибках питания российских семей.

    Проверить снова

    Любимые и опасные: 6 блюд новогоднего застолья, оставшихся из СССР

    В СССР отсутствовали супермаркеты, а многие продукты были просто в дефиците. Однако Новый год в …

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *